Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

énidő címkéjű bejegyzések megjelenítése

Esti Me time

   Korán sötétedik. Felkapcsolom a hangulatfényeket, meggyújtok pár illatos gyertyát, engedek egy kád illatos, meleg vizet és elnyújtózom a habokban. Ellazulok. Később kényelmes pizsibe bújok, felveszem a kedvenc szobacsizim és egy meleg köntöst, készítek egy bögre forró teát és bekuckózom a kanapéra olvasgatni egy kicsit. Így telnek mostanában az estéim a legújabb szerelmemmel, a cicás kapucnis köntösömmel.  Amióta velem van szinte minden este me time. Csak belebújok és máris kellemes melegség fut végig rajtam és érzem, hogy ideje ismét valami jót tenni magamért.    Szeretem ezeket az estéket. Ilyenkor megnyugszik a lelkem, kiszakadok a mókuskerékből és magam mögött hagyom a mindennapi problémákat. Néha az is megesik, hogy egy- egy ilyen este után másképp látom a dolgokat és reggelre megoldást találok egy problémára, ami régóta húzódik már. Sokszor luxusnak tekintjük az énidőt, pedig nem kellene, hogy az legyen, hiszen általa közelebb kerülhetünk a be...

Me time outfit

   Mikor tettél utoljára valamit a lelkedért? Mikor végeztél olyan tevékenységet aminek nem volt célja, pusztán csak azért csináltad, hogy jobban érezd magad tőle? Tudod egyáltalán, hogy mi tölti fel a lelked? Bár napjainkban igen divatos kifejezés lett a me time, mégis a legtöbb ember nem érti mi a lényege és éppen ezért nem tudja ténylegesen kihasználni az önmagára szánt időt. Az Énidő több, mint felkenni egy pakolást és közben bambán bámulni a tévét. Több, mint megenni egy rakás édességet vagy kilakkozni a körmeinket. Persze ezen tevékenységek mind részei lehetnek az énidőnek, de a hangsúlynak inkább a lelki feltöltődésen és a spirituális élményen kellene lennie. Pár lopott perc, egy óra vagy egy nap. Az idő teljesen mindegy. A lényeg az örömöt okozó tevékenység, melyet nem egy konkrét eredményért csinálunk, pusztán csak azért, mert élvezzük, feltöltődünk általa és közben nem gondolunk az ég világon semmire. Vagy legalábbis nem a hétköznapi gondokra és tennivalókra. ...

Femme Fatale est otthon

    Egy korábbi bejegyzésemben már megismerkedhettetek a  török estemmel , ami fantasztikus feltöltő hatással van a testemre és a lelkemre.    A mai bejegyzésben is egy hasonlóan jótékony hatású "fürdő szeánszt" szeretnék bemutatni nektek, amit én csak Femme Fatale estnek hívok.    Alapkellékei közé tartozik egy kád forró víz sok sok habbal, egy üveg jó bor, némi sajt vagy édesség és a stílusos francia jazz.    A borhoz van erre a célra egy extra nagyméretű poharam, azt teletöltöm borral és miközben folyik a víz előkészítem a többi kelléket is. A sajtokat vagy az édességet (kinek mihez van épp kedve) egy tányérra teszem, de nem ám csak úgy, hányaveti módon! Fordítsunk időt a szép elrendezésre és a dekorációra is. Ezen az estén ne spórolj semmi, főleg ne a kreativitáson. Meglátod, sokkal jobb lesz egy esztétikailag szépen elrendezett tálból nassolni, mintegy gyorsan összedobált halmazból.    Ezután a meggyújtok pár g...