Nincs is jobb, mint egy fárasztó nap után belebújni egy kád forró vízbe, majd bedőlni a pihe- puha párnák közé és aludni egy nagyot. De mi van akkor, ha csak nem akar jönni az a fránya álommanó? Amióta blogolok velem gyakran megesik az ilyesmi és szerintem számotokra sem ismeretlen a szituáció. Hiába vagyok túl egy nagyon kemény napon amitől a testem teljesen kifáradt, de az agyamban lévő kis fogaskerekek csak kattognak tovább. Új ötleteken pörögnek vagy megoldást keresnek valamilyen problémára és hiába akarok megálljt parancsolni nekik nem hallgatnak rám. Ezért aztán órákon át csak forgolódom és reggel kicsit sem kipihenten ébredek. Erre mindenképpen megoldást kellett találnom így elkezdtem nyomozni a lehetőségek után. Korábban a pánik miatt is küzdöttem már alvásproblémákkal, bár akkor a szorongás miatt nem tudtam elaludni és nem a kreatív gondolatok miatt. Ezt az időszakot a Valeriana kapszula segített átvészelni, de azt most túlzásnak érzetem volna. Azért annyira n...