Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

életmód címkéjű bejegyzések megjelenítése

Őszi bakancslista 2025

   Kicsit unalmas már mindig, mindenkitől az hallgatni, hogy az ősz mennyire depressziós és lehangoló évszak. Hamar sötétedik, sokat esik az eső, lehűl az idő.... Talán ideje lenne szemléletet váltani és végre észrevenni az ősz igazi, színes, programokkal teli, vidám oldalát is.   Ebben sokat segíthet ha készítünk egy őszi bakancslistát és szépen végrehajtjuk minden pontját. Mire végzünk biztos vagyok benne, hogy mindenki átértékeli az ősszel való kapcsolatát.    Itt a blogon találtok több ilyen listát, szinte minden évben csináltam egyet. A főbb pontok mindig megegyeznek, mert számomra a pite, a termésgyűjtés, a forró italok és a sütőtök adja meg az ősz igazi hangulatát, de mindig teszek melléjük néhány újdonságot is.             Az idei listám ilyen lett: 1. Részt venni egy szüreten 2. Séta egy arborétumban 3. Őszi lakásdekorálás 4. Festés számozott festővel 5. Őszi erdei túra Prédikálószékre 6. Levesezés egy kedvenc étteremben 7....

10 dolog ami jó a télben

    A januárra hajlamosak. vagyunk borúsan tekinteni. Hideg és sötét van, a tavasz még olyan messze, eseménytelen és csendes az egész hónap.   Pedig megint csak a hozzáállásunkon kellene változtatni. A tél hátralévő részét jól is el lehet tölteni, csak meg kell látni a lehetőségeket.  10 dolog ami jó a télben: Végtelen mozizós estek Hamar sötétedik, ha már akkor bevackolunk akár 3 film is beleférhet az estébe. Máskor úgy sincs idő megnézni őket. Téli sportok Korizás, síelés, szánkózás... soroljam még? Jó, tudom, mostanában már nem gyakran esik a hó, de korizni akkor is lehet, minden másért meg irány a Kékes, Dobogókő vagy Eplény. Sűrű krémlevesek Van abban valami megnyugtató amikor az ember egy tál tartalmas és forró krémlevest kanalaz.  Illatos, forró fürdők Azt hiszem ehhez nem is kell mit hozzáfűzni... Hangulatfények mindenhol Bátran rakd velük tele te is a lakásodat, meglátod milyen meghitt hangulatot teremtenek. Isteni sütemények Diós, mákos, túrós, lekváro...

10 dolog amiért hálás vagyok az új évben (is)

    Az ember az év végét általában számvetéssel és összegzéssel zárja.  Számba vesszük milyen jó és rossz dolgok történtek velünk és hogy min kellene változtatni, majd megfogadunk ezt-azt amit aztán nem tudunk betartani.     Én úgy döntöttem, hogy most másképp közelítem meg a dolgot. Nem agyalok a múlton, azon már úgysem tudok változtatni, inkább az idénre koncentrálok és összegzés helyett inkább hálát adok mindenért ami jó az életemben. Olykor hasznos, ha nézőpontot váltunk és ebből az irányból közelítjük meg a dolgokat. Ha megírunk egy ilyen listát máris látni fogjuk, hogy az életünk sokkal jobb, mint amilyennek elsőre tűnik. 10 dolog amiért hálás vagyok az új évben (is): A csodálatos, összetartó családomért Az otthonunkért ami menedékként szolgál minden hétköznapi kis és nagy probléma elől. Az élményekért amiket tavaly szereztem Az egészségemért A munkámért, amit imádok csinálni Az új ismeretségekért. Munkatársakért és barátokért akiktől mindig tudok val...

Ültessünk jobb levegőt a P&G- vel!

    Tudtad, hogy egy fa élete során 20 millió köbméter levegőt tisztít meg és évi 1 ember oxigénigényét fedezi?  Na és azt, hogy 1 autó éves szén-dioxid kibocsátását 30 fa képes megkötni? A zárt fás területek akár 5-6 fokkal is hűthetik a környezet levegőjét, e mellett képesek megkötni az ipari tevékenység során felszabaduló üvegházhatású gázok egy részét, ezért kiemelten fontos szerepük van a Föld túlmelegedése elleni küzdelemben. A klímaváltozás napjaink egyik legfontosabb kihívása, melynek káros hatásai megkérdőjelezhetetlenül jelen vannak a világban. A globális felmelegedést okozó üvegházhatású gázok döntően az emberi ipari tevékenységek negatív hozadékai.  A Föld felszínének átlaghőmérséklete a 18-19. századi ipari forradalom óta folyamatosan és egyre gyorsabban növekszik és lassan eléri azt a kritikus 1,5 fokos emelkedést, ahonnan az okozott károk visszafordíthatatlanná válnak. Sajnos általános nagyvárosi tendencia, hogy míg az autók száma nő, addig a fáké egyr...

3 hasznos könyv, amivel bővítheted az ismereteidet

    Nincs is jobb nyáron, mint leheveredni a vízparton egy jó könyvvel a kezünkben és átadni magunkat a határtalan kikapcsolódásnak.  Ha viszont a regények helyett most valami másra vágynál és fejlesztenéd magad egy kicsit, akkor ez a lista neked szól! Íme 3 hasznos könyv amiből sokat lehet tanulni: 1. Konrad Halbing - Karin Schnellbach: Lélegezz helyesen! Mindenkinek el kellene olvasni!  Nagyon világosan magyarázza el hogyan működik a légzésünk és miként befolyásolja az állapotunkat és a hangulatunkat.  Ezután pedig egyszerű, bárhol elvégezhető gyakorlatokat tanít, melyek segítségével úrrá lehetünk a depresszión, a stresszen, a szorongáson és beindíhatjuk vele testünk öngyógyító folyamatait. 2. Cathy Meeus - Bhavest T. Joshi: Titkok nélkül- Masszázs Egyszerű fogások, alap anatómiai ismeretek, szakszerű masszázs fogások, igényes képekkel illusztrálva. Ha szorgosan forgatjátok ezt a könyvet rövid időn belül megtanulhatjátok azokat a trükköket amikkel felfrissíthe...

5 legjobb Netflix sorozat

  A Netflix rövid idő alatt beszivárgott szinte mindannyiunk otthonába, óriási filmmennyiséget kínálva minden egyes szabad percünkre.  Vígjátékok, dokumentumfilmek, valóság show-k, akció, tudomány és megannyi sorozat.  Most ez utóbbiakról hoztam nektek egy saját kis listát. Melyek azok a sorozatok amiket mindenképpen meg kell nézni a Netflixen? 1. A Bridgerton család  A történet a házasulandó korba lépett londoni felsőosztálybeli Daphne és Simon, Hastings hercege között megszületett egyszségről, majd az abból kialakuló elsöprő szerelemről szól. Szerelem, szenvedély, bálok, csillogás, rejtélyek, egy jóképű herceg és Ariana Grande slágerek új öntösbe bújtatva. Kell ennél több egy lebilincselő sorozathoz?  Ha még nem tetted meg akkor mindenképp nézd meg! kép forrása: https://snitt.hu/filmek/a-bridgerton-csalad 2. Hogyan adjunk el drogokat a neten (villámgyorsan)? Általában nem rajongok a német filmekért, de ez a sorozat igazán jól sikerült. Izgamas és tele van vára...

Gyors és könnyen fogyasztható munkahelyi ebédek

     Mégis mit vigyek holnap ebédre?  Ez az a kérdés amivel a legjobban utálok foglalkozni a hétköznapokban. Munkahelyi ebédet összeállítani egy igazi rémálom, hiszen annyi féle szempontnak kell megfelelnie.  Nem elég, hogy az ember fáradtan hazaesve megpróbálja kitalálni mit is enne másnap délben, de jó lenne ha ez a valami gyorsan el is készülne, hogy ne kelljen este 10ig a konyhában robotolni. Lehetőleg    egytálétel legyen vagy legalább kevés elemből álljon, hogy ne kelljen több ételesdobozt is magunkkal vinni. A leves kilőve, mert előfordulhat, hogy szállítás közben kifolyik, a szószos tészták szintén, mert felszívhatják a szószt mire ebédre kerül a sor. Ne legyen túl szaftos, ne tartalmazzon friss hagymát vagy más büdi összetevőt, tekintettel a munkatársakra.... és ha az ember lánya még vegán is, az csak tovább bonyolítja a helyzetet.    Persze, persze lehet rendelni is vagy venni valami harapnivalót egy közeli menzán, de ez a megoldás ...

KÍVÁNSÁGLISTA: 6 könyv amit mindenképpen szeretnék megvenni

  Az olvasás talán az egyik legnépszerűbb karantén tevékenység, hiszen csak egy jó könyv és egy kis hely szükséges hozzá a kanapén.  Úgy gondoltam én is betárazok pár érdekes olvasmányt az év hátralévő részére, hiszen ki tudja mikor kényszerül az ember olyan helyzetbe, hogy akár hetekig nem léphet ki a házból.     Az Instagramon böngészve szinte mindig találok pár érdekes könyvajánlót, amiket rendszerint be is képernyőfotózok, aztán jól elfelejtem őket. Most ezeket az elmentett kincseket szedtem listába - sok közülûk már legalább 2 éve bújkál a fotók között- így a könyvesboltba indulva meglesz a kis bevásárlólistám és talán Nektek is ötleteket adhatok vele. Czank Lívia - A függöny mögött    Azonnal egy nehéz esettel kezdem a listám, már ami a beszerzést illeti. Czank Lívia, a balett csodálatos világát bemutató könyve 2017-ben került kiadásra, így könyvesboltokban már nem valószínű, hogy beszerezhetem. De addig kutatok amíg meg nem találom, hiszen a bal...

5 program a kijárási tilalom estéire

    A tavaszi után, most egy újabb kemény, lemondásokkal teli időszak vár ránk és gyanús, hogy ez az állapot most sokkal tovább fennáll majd, mint a korábbi. Több bezártság vár ránk így év végére, pedig mi már tavasszal kifogytunk a jó filmekből, végigjátszottuk 150x az összes társasjátékot, barkácsoltunk, színeztünk, olvastunk, tanultunk. Nem is maradt már semmi amit ne csináltunk volna... Vagy mégis? Mai cikkemben 5 olyan programot mutatok Nektek, amiket tuti nem csináltatok még eddig. Szóval éppen itt az ideje...  1. Szeparé vacsora Finom kelméből állított sátor, romantikus fények, ínycsiklandó illatok, igazi 1001 éjszaka hangulat. Ez a szeparé vacsora, amit egy kis ügyességgel és kreativitással az otthonotokban is megalkothattok. Mindösszesen egy egyszerű kis sátor kell hozzá, ami takaróból, függöny anyagból vagy ágyneműhuzatból és például székekből összedobható. Ha ez kész díszítsük fényfűzérekkel, aztán tálaljuk az aznapi vacsit és fogyasszuk el a csodás kis szeparé...