Mindenki ismeri azt az érzést, amikor szinte megőrül egy kis édességért, de nincs otthon egy kocka csoki sem. Ilyenkor jön jól az én extra gyorsan elkészíthető desszertem. 3 összetevőre van szükség hozzá: 1 banánra, őrölt fahéjra és egy kis mézre vagy karamellás öntetre A banánt felkarikázod, egy tányérra teszed és megszórod jó alaposan fahéjjal, majd csorgatsz rá egy kevéske mézet vagy karamellás öntetet. Én mind a kettővel szeretem. Legtöbbször az a döntő, hogy éppen melyik van itthon. Ennyi az egész! Az ínyencek megszórhatják még egy kis pirított mandulával is a tetejét. Hamar csillapítja az édesség utáni vágyad és sokkal egészségesebb, mint egy tábla csoki vagy egy zacskó keksz. Próbáljátok ki és várom a véleményeket, hogy kinek hogy ízlik!