Premium Barbie Blog

   Feszültség, stressz, pánik. Mindegyiket nagyon jól ismerem, ráadásul sokkal közelebbről, mint szeretném.Az első időkben a pánikrohamok és az állandósul erős feszültség teljesen megbénított. Nem tudtam, hogy ki vagyok, mit csinálok, mi történik velem. Aztán szép lassan ráébredtem, hogy ez így nem mehet tovább. Tennem kell valamit. Nem élhetem rettegésben az egész életem. Így születtek meg szépen lassan a túlélő terveim amiket a mai napig gyakran előveszek, pedig a pánikrohamok már szinte teljesen elmúltak, viszont egy-egy stresszes nap után vagy ha nem úgy alakulnak a dolgaim ahogy szeretném még mindig jó szolgálatot tesznek. Ezekből szeretném most veletek megosztani a 3 leghatékonyabbat. Remélem a segítségetekre lesznek majd!   Mozogj! A legkézenfekvőbbel kezdem, hisz ezt mindenki ismeri. Ha túl sok a stressz, ideges vagy nyugtalan vagy az egyik legjobb dolog amit tehetsz, ha fogod az edzőcuccod és elmész futni vagy az edzőterembe mozogni egy kicsit, hogy ...

   Szeretem az őszt. Van egy különleges, melegséget hozó hangulata ami a szívembe is jól eső érzést hoz. A bevackolás, a meleg italok, a finom illatok, a puha pulcsik és takarók nekem mindig az otthon melegével kötik össze ezt az évszakot. Éppen ezért én ilyenkor töltöm a legtöbb időt a lakásunk csinosítgatásával. Idénre viszont összeállítottam egy bakancslistát kis apróságokból, hogy sikerüljön kiaknáznom az őszben rejlő összes csodálatos lehetőséget.   1. Örökítsd meg! Tavaly nem volt túl sok időm rá, így idén mindenképpen szeretnék egy rakás őszi hangulatú outfit - és hangulatfotót készíteni.   2. Éld át! Ilyenkor a legcsodálatosabbak a természet színei és a legjobb a levegő, szóval érdemes sokat tartózkodni a szabadban és kihasználni a nap utolsó erősebb sugarait. Én nagyon sokat szeretnék majd kirándulni és nagy sétákat tenni a szerelmemmel az elkövetkező hónapokban.   3. Vackolj be! Mivel már egyre hamarabb sötétedik és este a leveg...

    Menthetetlenül közeledik az ősz, amit egyre jobban érzünk a reggeli és esti kellemetlenül hűvös levegőben. Lassan előkerülnek a pulcsik és a vékonyabb, átmeneti dzsekik, a fürdőruhák pedig a szekrény mélyére vándorolnak, hogy ott várják ki a következő strandszezon elérkeztét.    Ettől függetlenül az ősz nem egy szomorú évszak. Számos lehetőség rejlik benne, ha figyelmesek vagyunk. Az elkövetkezendő időszakban ezt szeretném nektek megmutatni. Rengeteg programötlettel, ínycsiklandó receptekkel és sok-sok vidámságot hozó tippel készülök a hűvösebb évszakra.     Én, a magam részéről óriási lakásfelújítással és festéssel készülök az őszre. Az agresszívebb narancssárga színt a hálószobában lecseréltem egy kellemes, harmóniát hozó zöldre. Ebben nagy szerepe volt a most olvasott Louis L. Hay könyvnek, ami után átértékeltem az életem és úgy döntöttem, hogy első lépésként szükségem van egy nagy rendrakásra a lelkemben és a környezetemben  is. ...

   Az ország minden területén tombol az ítéletidő, szakad a hó és borzasztó hideg van. Ezért sajnos az egész napot a lakásban kell töltenünk. De nem kell elkeseredni, mert számos jó programot lehet csinálni ilyenkor is.   A legjobb ha arra használjuk fel ezt a helyzetet, hogy közelebb kerüljünk egymáshoz a szeretteinkkel. Egy ilyen nap még jobban össze tud hozni a szerelmeddel, a tesóiddal vagy éppen a szüleiddel.  Segítségül itt van néhány programötlet: 1. Közös sütés, főzés.   Készítsetek együtt valami finomat. Süssetek együtt sütit, pizzát vagy készítsétek el együtt a vacsorát. Nem is hinnétek, hogy mennyivel szórakoztatóbb mint egyedül. 2. Társasjátékok   Az életünk nagyon elment a digitális és virtuális dolgok irányába, ma kivételesen próbáljunk meg elszakadni ettől és vegyük elő a régi jól bevált társasjátékokat és kártyákat. A tesómmal egyre gyakrabban játszunk így Monopolit vagy egyéb játékokat egy forró kakaó mellett. Van egy k...