Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

mandala címkéjű bejegyzések megjelenítése

OUTFiT: Jóga a szabadban

   Feszített a tempó. A költözés közepedte így teljesen megfeledkeztem önmagamról. Csak dolgoztam, pakoltam és mire észbe kaptam már csak egy robot voltam aki minden nappal egyre kevesebbet bír, kevesebbet halad, hiába erőlködik.  A testi erő és az összeszedettség szerintem a lelkünkből fakad. Ha rendben vagyunk és odafigyelünk magunkra akkor mindennel meg tudunk bírkózni. Viszont ha elhanyagoljuk önmagunkat, szép lassan elkezd az irányítás kicsúszni a kezünkből, ennek nyomán pedig romlik a teljesítményünk, dekoncentráltak és egyre fáradtabbak leszünk. Már napok óta éreztem ezeket és tudtam, hogy ideje, hogy egy kicsit megpihenjek és befelé figyeljek. Legalább csak egy kicsit. Így bedobtam pár cuccot a bőröndbe, megtankoltuk a kocsit és célba vettük a Szerelmemmel Nyíregyházát, hogy Anyáéknál kicsit magunkra találjunk. A bőröndbe bekerült a legújabb Bonprix szettem is, amit kifejezetten jógához rendeltem és a megérkezése óta nem volt alkalmam felavatni. De majd most... Ki...

Engedd szabadjára a fantáziád falevelekkel!

   Az egyik legjobb őszi program a gyerekekkel - vagy a hozzám hasonló gyermeklelkű felnőtteknek akár egyedül is - a falevél festés. Ilyenkor mindenki szabadjára engedheti a fantáziáját és a saját elképzelései szerint festheti meg a begyűjtött leveleket. Én tavaly mandalát festettem rájuk, idén pedig megpróbáltam állatokat belelátni a különböző formájú falevelekbe és e szerint dekorálni őket. Szerintem szuper jó móka volt! Én legalábbis nagyon élveztem.   Nézzétek meg milyen alkotások születtek és ha megtetszett az ötlet szedjetek egy nagy adag falevelet, aztán üljetek le a családdal és töltsetek el együtt egy kreatív órácskát! Nem kell hozzá semmi más, csak egy kis idő, ecset és fekete és fehér tempera.   Először érdemes a fehér részekkel kezdeni és utána feketével megrajzolni a többi részt, illetve meghúzni a kontúrokat.    Két cuki szemecske, egy pisze orr és még pár apró vonal elképesztően édessé tudja varázsolni ezeket a l...

Halloween tök inspirációk

  Mostanában annyi dologgal voltam elfoglalva, hogy egy szempillantás alatt elszalad a szeptember és az október eleje is. Csak most döbbentem rá, hogy hol is tartunk a naptárban és hogy ideje elkezdeni felrakni a blogra a halloween inspirációkat. Első körben a tökök faragásához és dekorálásához gyűjtöttem nektek pár inspiráló képet. Ha hozzám hasonlóan nem vagytok ügyesek a kőkemény húsú tökök faragásában, akkor jó hír, hogy egy kis festéssel, csillámmal és strasszokkal is tudtok hangulatos tökdekorációkat készíteni az otthonotokba.  Persze a nagyon ügyesek belevághatnak komolyabb projektekbe is.   kép forrása: https://www.facebook.com/diyallthings/    A Jégvarázs mánia mit sem csillapodott, szóval miért is ne ölthetnének magukra a halloween tökök is Jégvarászos dizájnt?   képek forrása: https://www.facebook.com/Do-It-Yourself-Csin%C3%A1ld-magad-491142527579692/   Hozzám legközelebb ezek a gyönyörű mandalás tökök állnak. ...

Gyógyító mandalák

    Pár hete már fellebbentettem a fátylat az új hobbimról a mandala rajzolásról és ígértem is róla egy cikket, de az csak most készült el, mivel teljesen elragadott az alkotási hév. Az első mandala elkészítése előtt alaposan utánaolvastam, hogy mit hogy kell pontosan csinálni és már ott is írták, hogy fennáll a veszélye annak, hogy ha elkezdted többé nem tudod abbahagyni. És így is lett. Amint elkészült az első művem már szinte azonnal azon kezdtem el gondolkodni, hogy milyen legyen a következő. (ez volt az első, kicsit még ügyetlen alkotásom)    Azóta csak úgy ontom magamból a szebbnél szebb ábrákat, amikkel nagyon elégedett is vagyok. Először saját kútfőből rajzoltam, aztán elkezdtem a neten keresgélni és meglévő formákat alakítottam a saját ízlésemre. Most pedig az állatos mandalák a nyerők nálam.   A mandala megalkotása különlegesen hat a szellemre és a lélekre. Az alkotási folyamat már eleve felér egy meditációval, hiszen általa ellazul...