Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

Óvintézkedéseim a vírus ellen

    Sosem gondoltam volna hogy 2020 ennyire nehéz lesz. Bár szilveszterkor volt egy fura megérzésem, de álmaimban sem gondoltam volna, hogy teljesen feje tetejére áll az egész életünk. Megszűnt a jólét, a szabadság és a biztonság és átadta a helyét a félelemnek. Nem tudjuk mi lesz holnap, nem tudjuk ki beteg már és ki nem. Az agyam sokszor még most sem fogja fel, hogy mi történik. Hazamegyek a munkából, bezárkózunk a Jegimmel, sorozatozunk, jókat vacsorázunk és azon kapom magam, hogy azt hiszem mindez csak rossz álom volt. Nem is valóság. Nem is történt meg. De aztán reggel felkelek, felöltözöm, felveszem a maszkom, elindulok dolgozni és újra szembesülök a rideg valósággal. Sosem gondoltam volna, hogy előfordulhat ilyen és meg kell küzdenünk egy ilyen világméretű járvánnyal. De elfogadtam, hogy ez van és próbálok alkalmazkodni a helyzethez. Próbálok vigyázni magamra és másokra is, ezért egy rakás óvintézkedést vezettem be az életünkbe. Sajnos nem vagyunk olyan kiváltságos hel...

6 legjobb vírusölő növény

    "Fűben, fában orvosság" hangzik az örök érvényű mondás. Földanyánk ellátott minket gyógyszerrel mindenféle nyavajára, így ha tájékozódunk a témában könnyedén felfegyverkezhetünk a megfázás, a nátha, az influenza és egyéb vírusok ellen. Tekintettel a jelenlegi helyzetre segítség képpen összegyűjtöttem nektek 6 növényt ami szuperül turbózza az mmunrendszert és hatásos vírusölő is. 1. Fokhagyma A fokhagyma tele van kéntartalmú hatóanyagokkal, melyeknek köszönhetően erőteljes vírus-, gomba- és baktériumölő hatással rendelkezik. Olyan, mint egy természetes antibiotikum. E mellett immunerősítő, rákellenes hatású és még a körömgombát is hatékonyan kezelhetjük vele.  Vírusos időszakban igyekezzünk naponta fogyasztani belőle egy keveset, hidegen sajtolt olajba vagy mézbe préselve. 2. Citromfű A citromfű a benne található polifenoloknak köszönhetően szintén antivirális tulajdonságú, így nagymértékben segíti a gyógyulást, de akár megelőzési...

Top 5 motiváló film

    A filmek sokféle hatással lehetnek az emberre. Van amelyik megnevettet, van amelyik elszomorít és olyan is amelyik felnyitja a szemed és motivál, hogy változtass. Legyél jobb, élj egészségesebben, élj szabadabban. Sokszor nem is biztos, hogy konkrét motivációs filmet nézel, mégis megmozdít benned valamit egy karakter vagy egy szituáció. Ezer ilyen filmet tudnék felsorolni, de most csak 5-öt fogok. 5 olyat ami teljes egészében, minden egyes percében a változás izaglmával tölt el. 1. A békés harcos útja Elsőre máris egy kemény filmemmel kezdtem. Ez nem való mindenkinek, nem való felszínes útkeresőknek, akik csak divatból vagy csak kicsit foglalkoznak az önismerettel és a spiritualitással. Számukra ugyanis ez egy unalmas, vontatott és eseménytelen film lesz.  Annak viszont, aki ugyanúgy elmélyül ezekben a dolgokban, mint én, a főszereplők minden egyes szava fontos jelentéssel fog bírni.  A film egyébként Dan Millan tornászról szól, aki mindenáron ki...

2020-as trendelőrejelzés

     2020-ra sok mindent mondtak már az asztrológusok: jó lesz, nagyon rossz lesz, sorsfordító év mindenki számára, új lehetőségeket nyit meg.... Biztosan nem tudhatjuk melyik jóslat jön be, azt viszont már most tudjuk, hogy trendek terén egy nagyon gazdag és izgalmas év előtt állunk. Nézzük meg mik lesznek közülük a legmeghatározóbbak! 1. Pöttyök mindenhol!    Az utóbbi években szinte ki sem megy a divatból a pötty. Folyamatosan jelen van. Idén sem lesz ez másként, a korábbiaktól eltérően viszont többféle változatát is viselhetjük egyszerre. Nagy pöttyök felülre, kicsik pedig alulra vagy éppen fordítva, attól függően, hogy melyik részünket szeretnénk jobban kiemelni.  Fontos szabály, amit jó ha tudsz: a nagy pöttyök erősítenek, míg a kicsik slankítanak. Ezt mindig tartsd szem előtt, ha ezt a mintát választod! A bejegyzés megtekintése az Instagramon Regina Dukai (@...