Mára semmilyen extra feladat nincs edzés terén. Marad a megszokott 15 perc intenzív séta és utána a cardio.
Az étrend pedig a következő:
Reggeli: Gombás omlett 2 tojásból
Tízórai: 1 alma
Ebéd: Serteskaraj guacamoléval
Uzsonna: Natúr joghurt gyümölcsökkel
Vacsora: Cézársaláta
Az étrend pedig a következő:
Reggeli: Gombás omlett 2 tojásból
Tízórai: 1 alma
Ebéd: Serteskaraj guacamoléval
Uzsonna: Natúr joghurt gyümölcsökkel
Vacsora: Cézársaláta