Premium Barbie Blog

   Korán sötétedik. Felkapcsolom a hangulatfényeket, meggyújtok pár illatos gyertyát, engedek egy kád illatos, meleg vizet és elnyújtózom a habokban. Ellazulok. Később kényelmes pizsibe bújok, felveszem a kedvenc szobacsizim és egy meleg köntöst, készítek egy bögre forró teát és bekuckózom a kanapéra olvasgatni egy kicsit. Így telnek mostanában az estéim a legújabb szerelmemmel, a cicás kapucnis köntösömmel.  Amióta velem van szinte minden este me time. Csak belebújok és máris kellemes melegség fut végig rajtam és érzem, hogy ideje ismét valami jót tenni magamért.    Szeretem ezeket az estéket. Ilyenkor megnyugszik a lelkem, kiszakadok a mókuskerékből és magam mögött hagyom a mindennapi problémákat. Néha az is megesik, hogy egy- egy ilyen este után másképp látom a dolgokat és reggelre megoldást találok egy problémára, ami régóta húzódik már. Sokszor luxusnak tekintjük az énidőt, pedig nem kellene, hogy az legyen, hiszen általa közelebb kerülhetünk a be...

   A hét elején elkezdtem veletek megosztani azokat a  tapasztalatokat amiket az elmúlt 29 évem alapján sikerült leszűrnöm. Most folytatom a sort...     16. Soha ne ítélj meg senkit a külsőségek alapján! Ezt leckét csak 6-7 éve sikerült megtanulnom, de az kell mondjam, hogy sokkal jobb és boldogabb lett tőle az életem, hisz sok olyan embert is közel engedtem magamhoz, akiket ezelőtt soha. Pusztán a külsőségekből ítéltem és aki nem felelt meg a mércémnek azzal bizony szóba se álltam vagy ha igen, akkor is csak nagyon vonakodva. Pedig így rengeteg értékes, okos és pozitív embertől zártam el magam. Olyanoktól akiktől csak tanulhatok... Büszke vagyok rá, hogy ezen a buta beidegződésen felül tudtam emelkedni. Javaslom nektek is....    17. Légy kedves mindenkivel! Egy mosoly, egy kedves szó mindenki napját boldoggá teszi. Tudod: ha rámosolyogsz a világra, az visszamosolyog rád.    18. Olvass sokat, ne tunyulj, tanulj, sose állj ...

   Mikor tettél utoljára valamit a lelkedért? Mikor végeztél olyan tevékenységet aminek nem volt célja, pusztán csak azért csináltad, hogy jobban érezd magad tőle? Tudod egyáltalán, hogy mi tölti fel a lelked? Bár napjainkban igen divatos kifejezés lett a me time, mégis a legtöbb ember nem érti mi a lényege és éppen ezért nem tudja ténylegesen kihasználni az önmagára szánt időt. Az Énidő több, mint felkenni egy pakolást és közben bambán bámulni a tévét. Több, mint megenni egy rakás édességet vagy kilakkozni a körmeinket. Persze ezen tevékenységek mind részei lehetnek az énidőnek, de a hangsúlynak inkább a lelki feltöltődésen és a spirituális élményen kellene lennie. Pár lopott perc, egy óra vagy egy nap. Az idő teljesen mindegy. A lényeg az örömöt okozó tevékenység, melyet nem egy konkrét eredményért csinálunk, pusztán csak azért, mert élvezzük, feltöltődünk általa és közben nem gondolunk az ég világon semmire. Vagy legalábbis nem a hétköznapi gondokra és tennivalókra. ...

   Sok embertől hallom mostanság, hogy szuper dolog a me time de senkinek sem jut rá ideje rendszeresen. Ez nem meglepő, hiszen a nőknek manapság annyi területen kell helytállniuk, hogy szinte lehetetlen mindent belesűríteni egy napba. Így a mai bejegyzésemben segítségként összegyűjtöttem pár tippet amikkel időt tudunk megtakarítani, amit aztán magunkra fordíthatunk.    1. Készíts tervet! A szervezettség az elfoglalt nő legjobb barátja! Ha előző este leülünk és fontossági sorrendben összeírjuk a másnapi teendőket egy cetlire vagy egy applikációba (már egész jók léteznek ebből ezért érdemes utánanézni, ha nem vagy olyan írogatásfüggő, mint én) és ez alapján végezzük el őket, azzal nő a hatékonyságunk és gyorsabban végzünk a feladatokkal. Ráadásul nem fogunk bizonyos kellemetlen teendőket egyik napról a másikra tologatni.    2. Iktasd ki a zavaró körülményeket! Magamból kiindulva tudom, hogy a feladatok elvégzése közben milyen sokszor kalando...