Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: március, 2015

Gayatri Mantra a testi lelki egészségért

    Mindenki keresi a boldogságot. Ki így, ki úgy. Ki a sportban, ki az utazásban, a családban vagy egy társban találja meg. A boldogság életünk mozgatója. Tőle lesznek szebbek a napjaink, tartalmasabbak a kapcsolataink és még a külsőnket is megszépíti. Hiszen aki szép belül, az kívül is az lesz.    Én nagyon nagyon sokáig azt hittem, hogy boldog vagyok. Ott volt a csodás családom, a rengeteg barátom és mindent annyira kereknek érzetem magam körül. Aztán, amikor elköltöztem Nyíregyházáról mindez egycsapásra szertefoszlott. Az eddig nagy "barátoknak" hitt emberek többsége eltűnt. Csak a család szeretete és támogatása maradt meg nekem. Na , meg persze a páromé. Ráadásul új szerepekben is meg kellett állnom a helyem. Vezetnem kellett a háztartást, amit addig sosem csináltam és az iskolás évek gondtalansága is elszállt  amikor befejeztem a fősulit.    Nem tetszett a felnőttség és nem is akartam felnőni.    Aztán sok kínlódás, jó és rossz élmények nyomán rátaláltam Louis

Teszt: Dove Oxygen & Moisture sampon és balzsam

   A nő koronája a ragyogó és ápolt haj. Éppen ezért sok mindent megteszünk, hogy a maximumot hozzuk ki belőle.    Én is, mint minden nő sokat küzdők a hajammal ami nagyon vékony szálú, ezért sokszor nincs tartása és reggelente csak egy halom hajlakkal és némi tupírral tudok egy kis életet lehelni belé.   A Dove Oxiygen & Moisture samponja és balzsamja éppen erre a gondra ígér megoldást. Természetesen ettől azonnal felcsillant a szemem és nem is volt kétséges, hogy kipróbálom a terméket.     A sampon kinézete a tenyerembe öntve igen meglepő volt. Az üde kék színének és az áttetszőségének köszönhetően az embernek tényleg az oxigén jut róla az eszébe. Az illata pedig csak tovább fokozza a hatást. Friss, levegős és könnyed. Teljesen magával ragadó szabadság érzésem lett tőle.    Sok más samponnal ellentétben a Dove-é nagyon jól habzik, így jóval kevesebb is kell belőle, mint fékezett habzású társaiból.    Hajmosás után a balzsamot is használtam, ami szintén nag

Femme Fatale est otthon

    Egy korábbi bejegyzésemben már megismerkedhettetek a  török estemmel , ami fantasztikus feltöltő hatással van a testemre és a lelkemre.    A mai bejegyzésben is egy hasonlóan jótékony hatású "fürdő szeánszt" szeretnék bemutatni nektek, amit én csak Femme Fatale estnek hívok.    Alapkellékei közé tartozik egy kád forró víz sok sok habbal, egy üveg jó bor, némi sajt vagy édesség és a stílusos francia jazz.    A borhoz van erre a célra egy extra nagyméretű poharam, azt teletöltöm borral és miközben folyik a víz előkészítem a többi kelléket is. A sajtokat vagy az édességet (kinek mihez van épp kedve) egy tányérra teszem, de nem ám csak úgy, hányaveti módon! Fordítsunk időt a szép elrendezésre és a dekorációra is. Ezen az estén ne spórolj semmi, főleg ne a kreativitáson. Meglátod, sokkal jobb lesz egy esztétikailag szépen elrendezett tálból nassolni, mintegy gyorsan összedobált halmazból.    Ezután a meggyújtok pár gyertyát a fürdőszobában és gondoskodom a meg

25 érdekes tény rólam

   Mindenkinek vannak furcsa vagy  meghökkentő szokásai, amiket mi magunk sok esetben észre sem veszünk, csak a ha a környezetünk felhívja rá a figyelmünket. Én most, alapos átgondolás és családi közvélemény-kutatás után összeszedtem a rám legjellemzőbb 25-öt. Kíváncsi vagyok, hogy tudtok e valamelyikkel azonosulni....

Különleges tojásos reggeli

   Imádok főzni. Főleg úgy, hogyha nincs előre kigondolt koncepcióm. Csak megnézem, hogy mi van a hűtőben és a pillanatnyi érzéseimre hagyatkozva sütöm, vegyítem és fűszerezem őket. Éppen egy ilyen reggeli "örömfőzésből" jött létre ez a különleges tojásos recept.    Hozzávalók: egy kis darab sonka, tarja vagy kötözött lapocka egy kis darab sajt fél paradicsom egy negyed hagyma 2 tojás pár csepp olívaolaj   A tarját kockára, a hagymát pedig nagyobb szeletekre vágjuk, majd néhány csepp olívaolajon elkezdjük sütni őket. Ha már kaptak egy pici színt ráütjük a tojásokat, összekeverjük majd rádobjuk a kockára vágott sajtot és a paradicsomot. Ez után már csak addig kell sütni, amíg a tojás meg nem szilárdul. Ízlés szerint fűszerezhetjük organóval, sóval, borssal. Tálaláskor friss zöldségekkel kínáljuk. Egy ilyen reggeli után garantáltan mosolygósan telik majd a délelőttötök! Jó étvágyat!

Tavaszi pillangós köröm

     Az elmúlt hetekben nem nagyon volt körmös bejegyzés, ezért úgy gondoltam, hogy ma megleplek titeket eggyel. A varázslatosan szép pillangós körömhöz válassz 2 tetszőleges színű élénk lakkot valamint egy feketét és egy fehéret.    Először az élénk színű lakkokat visszük fel a körmökre váltakozva.     Aztán feketével és egy vékony ecsettel megrajzoljuk  a mintát.      A mintán kívüli részt kitöltjük feketével  és apró fehér pöttyökkel dekoráljuk. Végül színtelen lakkal tesszük még ragyogóbbá az elkészült "szárnyakat". Ugye milyen gyönyörűek? képek forrása: https://www.facebook.com/pages/Nail-Tutorial-/1481568738767486?fref=ts

Hétvégi programajánló: Macaron Nap

   Mi az? Kicsi, színes, kívül roppanós, belül pedig krémes és megédesíti a napjainkat? Hát persze, hogy a macaron!   Jó hír eme exkluzív francia édesség szerelmeseinek, hogy holnap immáron negyedik alkalommal rendezik meg Budapesten a Macaron napot. A rendezvény helyszíne az Akvárium Klub lesz, ahol az érdeklődők számos változatot kóstolhatnak meg, például a hagyományosnak számító csokisat, az egyedi levendulásat, de akár sós (!) macaronokból is válogathatnak.   Jegyek elővételben és a helyszínen is kaphatóak. További infókat a  macaronnap.hu  -n vagy az esemény  faceook oldalán  találtok! Na ki lesz ott?

Hamupipőke: ragyogás a mozivásznon

   Amikor pár hónapja ráakadtam a Youtube-on a Hamupipőke bemutatójára azonnal tudtam, hogy ezt nekem látnom kell. Legalább egy éve nem volt olyan film a mozikban amit ennyire meg akartam volna nézni, ezért nem csoda, ha visszaszámoltam a napokat a premierig. Aztán a karma ismét bebizonyította, hogyha nagyon vágyunk valamire és hisszük, hogy megkapjuk, mert megérdemeljük, akkor a vágyunk valóra válik. Így jutottam hozzá az Instyle magazin jóvoltából 2 jegyhez a premier előtti vetítésre. Mondanom sem kell, hogy mekkora öröm volt ez nekem... A vetítésre tegnap este, 2 nappal a hivatalos mozipremier előtt került sor és valami fantasztikus élmény volt. Lányok! Hogyha tehetitek mindenképpen nézzétek meg ezt a filmet, mert valami elképesztően gyönyörű!!! A történet a teljesen hagyományos, mindenki számár ismert Hamupipőke. Nincs benne órási modernizáció és nem forgatták ki a négy sarkából a sztorit se. Pedig bevallom nekem ez nagy félelmem volt a filmmel kapcsoltban, de szerencs

BOMB Cosmetics tavasz

   Mint tudjátok eléggé súlyos fürdőkellék mániában "szenvedek". :D  Imádok mindent ami illatosítja, színezi vagy habosítja a fürdővizem és ezáltal különleges élménnyé varázsolja kádban töltött időt. Éppen ezért amikor megláttam, hogy a boltokba került a BOMB Cosmetics tavaszi kollekciója már indultam is a Mammutba, hogy a valóságban is megcsodálhassam minden darabját. Mindent alaposan szemügyre vettem, szaglásztam és fotóztam, hogy bemutathassam nektek mit is tartalmaz ez a vidám kollekció.    Igazából mindegyik darab elvarázsolja az embert egy kicsit. Ez az amit imádok a BOMB Cosmetics termékeiben. Ezek az isteni "sütik" ugyanis nem csak mennyeien illatosak, hanem eszméletlenül guszták is. Az embernek szinte összefut a nyál a szájában, hiszen rögtön egy frissen sült, habos, cseresznyés brulee vagy épp egy mesterien elkészített, díszes muffin  jut róla az eszébe. Így három érzékszervünket is kényezteti. Az orrunkat, a szemünket és a bőrünket. A k

Bean Boozled kihívás

   Először egy külföldi blogger youtube csatornáján találkoztam a Bean Boozled kihívással, aztán amikor jobban utána néztem láttam, hogy elég sok videó készült már ebben a témában. Magyar nyelven viszont csak kettőt találtam. Innen jött az ötlet, hogy mi lenne ha én is belevágnék és próbára tenném a szerencsém ezekkel a néha undi ízű cukorkákkal. El is kezdtem nyomozni, hogy hol tudnám beszerezni. Először a Müllerben próbálkoztam, sajnos sikertelenül. Aztán a Sugar! Shop mentett meg ahol a kicsiből és a társasjátékokra hajazó, pörgetővel ellátott nagyobból is volt készleten. Én a kicsit választottam, mert nem akartam pörgetni, hogy minden íz beleférjen a videóba. Még a beszerzés napján fel is vettük a vidit, amiben kétszemélyes kihívás lévén a párom "vendégszerepel". Az elején nagyon vártam, aztán szép lassan kiderült, hogy ezen a napon a szerencse nem az én pártomra állt. Mindent összevetve azt mondanám, hogy nincs az a pénz, amiért még egyszer megpróbálnám végigcsinál

Nutellával és pillecukorral

   Korábban már mutattam nektek egy  nutellás  finomságot, ami a visszajelzések szerint nagyon tetszett nektek. Ma ismét egy ilyet hoztam, ám most halmozzuk az élvezeteket és egy kis pillecukrot is keverünk a történetbe.    Ez a recept is hasonlóan egyszerű lesz, mint az előző, szóval nem kell tőle megijedni. Semmilyen nagy sütési előképzettségre nem lesz szükség hozzá. Hozzávalók: 1 cs. leveles tészta 1 cs. pillecukor 1 üveg Nutella egy pici vaj a tepsi kikenéséhez 1 tojássárgája egy kis liszt A kiolvasztott leveles tésztát lisztezett deszkán kinyújtjuk, majd kockákra vágjuk.   Minden egy kockát megkenünk egy kanál Nutellával és ráhelyezünk 2 pillecukrot.   Aztán félbehajtjuk és derelye módjára lenyomkodjuk a széleit villával, hogy a sütés során ne jöjjön ki belőle a töltelék.   A tepsit vékonyan kivajazzuk, beletesszük a "derelyéket" és megkenjük a tetejüket tojássárgájával, hogy szép színűre süljenek, nagyjából 10-12 perc alatt.

Elő a szoknyával!

    Ma egy igazán csinos és nőies outfitet hoztam nektek. Ez az egyik kedvenc tavaszi szettem, mert nem hivalkodó, ám mégis figyelemfelkeltő és előtérbe helyezi a nőies oldalunkat.    A szett legmeghatározóbb eleme szerintem a bunda, ami természetesen az állatok védelmének érdekében műszőrméből van. Ez dobja fel az egészet. Nagyjából 2 éve vettem és azóta is a kedvenceim közé tartozik. Szerintem minden nő szekrényében kellene, hogy lapuljon egy ilyen darab, mert alkalomra és egy hétköznapi szett feldobására is alkalmas.   Az alatta lévő felsőt szándékosan nem fotóztam le, mert nincs rajta semmi különös. Egy sima, fekete ujjatlan garbó. Éppen ezért választottam. Így ha leveszem a bundát, semmi nem vonja el a figyelmet a khaki színű szoknya játékos fodrairól. Egyébként a szoknya egy igen sokat látott darab a szettben. Legalább 4-5 éve vettem és azóta is hűséges társam a tavaszi és az őszi szezonokban. Biztosan nektek is van ilyen nagy becsben tartott ruhadarabotok. :D

#27 30 napos edzésprogram

  Ezen a napon ismét hódolunk a jóga nyújtó, lazító és megnyugtató örömeinek. Persze csak a bemelegítő gyaloglás után.   Hogy érzitek most magatokat?  Én tele vagyok energiával és kedvem is nagyon jó, a folyamatos mozgástól és a kiegyensúlyozott étrendtől.  Mai menü: Reggeli: 2 szelet teljes kiőrlésű pirítós, 4 szelet csirkemellsonka, 1 paradicsom és egy csésze áfonya Tízórai: 3-4 kocka étcsoki Ebéd: Grillezett pulykamell  és padlizsán, barna rizzsel Uzsonna: kis adag tonhalkonzerv Vacsora: Sok, sok zöldség, egy főtt tojással és sonkával

#26 30 napos edzésprogram

    Készen álltok egy kőkemény popsi és lábnapra? A gyaloglás és a napi videó után végezzetek még 2x 20-at a már korábban megismert popsi push up gyakorlatból is! Mai menü: Reggeli:  Banános palacsinta Tízórai: fél ananász Ebéd: Tökfőzelék, natúr szelet Uzsonna: Turmix bogyós gyümölcsökből Vacsora: Natúr szelet, édesburgonya chips és saláta avokádóval