2016. február 29., hétfő

Ruhamustra: Oscar 2016

  A Grammy után, most tanulmányozzuk át az Oscar vörös szőnyegén felvonuló sztárok ruhakölteményeit!


   Először jöjjön Jennifer Lawrence tökéletesen megválasztott Dior ruhája. Mit nem adnék érte, ha ott lóghatna a gardróbomban....






   Bár minden magazin agyon dicséri Charlize Theron tűzpiros Dior ruháját, nekem valahogy nem lett a kedvencem. Magával a színnel és derékig a fazonnal sincs bajom, de az a dekoltázsrész szerintem agyoncsapja az egészet.
Viszont a frizura és a smink egyszerűen tökéletes!



   Hááát igen Kate Winslet nagyon csúnyám mellényúlt ezzel a Ralph Lauren ruhával. A fazon még csak- csak elmegy, de ez a fényes anyag kb. a duplájára szélesíti szegény Kate-et.



  Nocsak, nocsak. Még azt is megéltük, hogy Lady Gaga normálisan öltözzön fel egy díjátadóra? Igaz most sem igazán találta el az alakjához legjobban passzoló fazont, de legalább most nem húscafatokban vagy ijesztő boszinak öltözve jelent meg. Ez is valami....




   Nincsenek szavak, olyan gyönyörű Charlotte Riley ruhája...




   Cate Blanchett Armani Privé ruhában. A színe gyönyörű, de a díszítés nekem túl sok. A közvélemény viszont imádja.





   Jennifer Garner fekete Versace estélyiben.




   Számomra egyértelműen Brie Larson Gucci ruhája lett a legnagyobb kedvenc és nem csak azért, mert bolondulok ezért a színért.





   Heidi Klum Marchesa ruhája talán túlságosan is "vattacukros" lett.



   És végül ne maradjon ki Alicia Vikander Louis Vuitton ruhája se, ami engem teljesen a Szépség és a Szörnyeteg híres, Belle által viselt sárga estélyijére emlékeztet.





 

  Én ezeket a ruhákat találtam említésre méltónak a tegnapi Oscarról, de aki még több képre kíváncsi az látogasson le a Vogue alábbi linkjére, ahol kedvére gyönyörködhet a többi sztár szettjében is:

http://www.vogue.com/slideshow/13407509/oscars-2016-fashion-red-carpet/





képek forrása: http://www.vogue.com/slideshow/13407509/oscars-2016-fashion-red-carpet/







2016. február 24., szerda

Hódít a brazil bugyi!

   A ruhákkal ellentétben a fehérneműtrendek viszonylag lassan változnak. Nem cserélődik évszakonként a fazon és ami egyszer felkerül a fehérnemű palettára azt utána igen nehéz kirobbantani onnan. Gondoljunk csak arra az esetre, amikor a sima bugyik mellett felbukkantak a tangák, vékonyka spagettipántokkal. A nők nagy része át is állt erre az új fazonra, de jelentős maradt a számuk azoknak, akik a hagyományos változatnál maradtak. Mára már azt gondolom kiegyenlítődött a két tábor. sőt a legtöbb nőnek pont ugyanannyi sima bugyi lapul a fiókjában, mint tanga. Pedig ez utóbbi csak igen keveseknek áll jól.
De most itt a brazil bugyi ami helyet követel magának a fiókokban! Én szinte azonnal beleszerettem, mert hihetetlenül kényelmes és mégis észbontóan szexi. A tangával ellentétben ez a fazon mindenkinek jól áll, hiszen  szabásának köszönhetően optikailag kerekíti a popsit.







És idén még a bikiniknél is találkozhatunk vele......
Na de erről majd egy későbbi bejegyzéseben....







képek forrása: https://www.facebook.com/victoriassecret/?fref=ts




2016. február 22., hétfő

Hamis Burrito cheddar sajtos krumplival

   Nagyon szeretek az ételekkel kísérletezni, új ízkombinációkat kitalálni vagy éttermi esetleg gyorséttermi ételeket újragondolni és homemade módon elkészíteni.

  Így született meg a hamis burrito receptem is, ami brutálisan laktató és nagyon gyorsan elkészül.






   Hozzávalók:

40 dkg darált hús

1 közepes fej vöröshagyma

Chilis bab alappor ( én Csoda konyhást használok mindig, mert nagyon olcsó és ugyanolyan jó          minőségű, mint mondjuk a Knorr)

2 konzerv vörösbab vagy chilis bab

1-2 konzerv kukorica

1 zacskó főzőtasakos rizs

torilla lapok

Cheddar sajt

tejföl

ízlés szerinti zöldségek ( én általában valamilyen gyalult káposztát és paradicsomot szoktam használni)






   Először is vágjuk kockára a hagymát és egy kis olajon dinszteljük meg. Aztán adjuk hozzá a darált húst, majd kifehéredés után tegyük rá az alapport forgassuk össze és öntsünk rá 2-3 pohár vizet.
Ha elkezd rotyogni adjuk hozzá a lecsepegtetett babot és a kukoricát, majd forrástól számított 2-3 percig főzzük.

  Eközben tegyük oda a főzőtasakos rizset. Ha elkészült egyből adjuk is hozzá a kész chilis babhoz és jól keverjük össze.

 Tálalás előtt tekerjük be a tortillákba. Ezt én úgy szoktam, hogy a tortillát picit átmelegítem egy zsiradékmentes serpenyőben, majd tányérra rakom és teszek bele 2 evőkanál chilis babot, egy kiskanál tejfölt, jó sok reszelt cheddart és a zöldségeket, majd felhajtom a tortilla alját és feltekerem. Egy kis darab alufóliába csomagolva szoktam "fixálni" hogy ne tekeredjen ki.






   Cheddar sajtos krumplival tálalom, amihez héjában megsütöm a krumplit a sütőben, majd kiveszem, negyedekre vágom, olívaolajjal vékonyan megkent tepsibe rakom és megszórom a sajttal. Addig sütöm, míg a cheddar rá nem olvad. És már kész is!





2016. február 19., péntek

Mr. &Mrs. kihívás

   Tegnap este felkerült az új vidi a csatornára, ami ismét egy páros videó lett. A Bean Buzzled kihívás annyira tetszett Nektek és annyira jó párosnak találtatok minket a kis Tökfejemmel, hogy úgy gondoltam megleplek Titeket egy újabb közös videóval.

   Ezt a vidit az előzőhöz hasonlóan már egyben, vágás nélkül vettük fel, így minden válasz spontán jött belőlünk. Nem beszéltünk meg előre semmit, így a természetes reakcióinkat láthatjátok a beszélgetés során.
Én most nagyon elégedett vagyok, szerintem jól sikerült kis szösszenet lett. Remélem Nektek is tetszeni fog!




Most kezdd el a futást!

    Mostanában igen nagy népszerűségnek örvend a futás. Ez nem is csoda, hiszen olcsó és nagyon nagyon hatékony. Heti háromszori futás már elegendő ahhoz, hogy fittek, kitartóak, egészségesek legyünk és még fogyjunk is a kritikus területekről (popsi, csípő, has).






   Ha visszagondolok az első élményeim igen negatívak voltak a futással kapcsolatban. Az iskolai testnevelés órán rendes bemelegítés nélkül, izomból kellett futni, mert hajtott a tanár, ráadásul a rendes technikát sem mondta el. A lényeg úgyis csak az volt, hogy fuss, mint az őrült. Na nekem ez nem ment. Én rendszerint a sor végén kullogtam, a szúró oldalammal és próbáltam túlélni a hátralévő időt. Meg sunyiban gyalogoltam, amikor senki nem látta. :D Aztán jöttek a rossz jegyek a 12 perces futásra, ami megint nem mélyítette el a kapcsolatom ezzel a sportággal.

  Később aztán újra próbálkoztam vele a fősuli alatt, amikor nem nagyon volt időm más mozgásra, de ismét be kellett látnom, hogy én és a futás nem passzolunk össze. Másfél vagy akár két óra tánc vagy aerobic meg se kottyant nekem de 3 perc futás után vörösödő fejjel kapkodtam levegőt.


   Aztán jött a pánikbetegség ami végül ismét ezen sport karjaiba sodort. Először kardióztam, ami jót tett de egy idő után már nem volt akkora kihívás. Így jött az erőltetett tempójú gyaloglás, futópadon emelkedővel. Ezt is nagyon imádtam, de amikor már bírtam 45-50 percet egyhuzamban, akkor elkezdett hiányozni a levegő, a szabadtéri mozgás. Kimentem hát a közeli parkba és elkezdtem futni. Elsőre csak keveset bírtam, úgy 400 métert. Aztán szép lassan kitapasztaltam magamnak a megfelelő tempót, ami valahogy ösztönösen hozta magával a helyes légzést is. A szabályom az volt, hogy annyit futok egyszerre, amennyit bírok, de ez nem lehet kevesebb, mint a valaha megtett legynagyobb táv. Tehát ha én egyszer futottam 400 métert, akkor ez kell legyen a minimum táv, amit minden körülmények között le kell futni. Ha viszont később futok 600-at akkor az válik a minimum távvá. Ugyanis megtanultam, hogy amire egyszer képes vagy azt bármikor meg tudod újra tenni, ha pedig úgy érzed, hogy nem azt csak a fejedben lévő buta gondolatok akarják elhitetni veled. Ami egyszer ment, az mindig megy. Ezt kell szem előtt tartani.





   Na, tehát ennyi fecsegés után nézzük, hogy hogy is kezdjünk neki a futásnak!
Először is nagyon fontos, hogy szerezz be egy kényelmes futócipőt, ami e mellett könnyű és jól szellőzik. Erre szerintem érdemes egy kicsivel többet áldozni, mert ha rákattansz erre a sportra, akkor a legjobb barátod lesz.




A következő lépés, hogy tanulj meg jól bemelegíteni. A neten rengeteg videót találsz hozzá és ha megjön a jó idő én is szeretnék készíteni egyet a youtube csatornára.
Ezután pedig nincs más hátra, mint elkezdeni futni. Sok magazinban és cikkben sokféle módszert olvastam arra, hogy hogy növeljük gyorsan és hatékonyan a megtett távot, de én még mindig azt mondom, hogy a legjobb ha mindenki magának tapasztalja ki a módszert.
Nekem a fent említett rendszer vált be a legjobban, de akinek ez nem jönne be, annak itt egy másik:

1. hét:
   
   4 alkalommal 12 perces edzések, 2 percenként váltogatva a gyors tempójú gyaloglást a futással.

2. hét:

   4 alkalommal 16 perces edzések. 1 perc gyaloglás, 3 perc futás váltogatva, míg le nem telik a 16 perc.

3. hét:

   4 alkalommal 24 perces edzések. 1 perc gyaloglás, 5 perc futás váltogatva.

4. hét:

   4 alkalommal 32 perces edzések. 1 perc gyaloglás, 7 perc futás.

5. hét:

   4 alkalommal 32 perces edzések. 3x 10 perces futások közé kell tetszőlegesen beilleszteni 2x1 perc gyaloglást.

6. hét:

   4 alkalommal 40 perces edzések. És ez már csakis színtiszta futás!


   Nem is olyan régen én is megpróbálkoztam ezzel a programmal, de végül letettem róla, mert valahogy nekem nem jött be. Az első két szintet csináltam végig, aminél úgy éreztem, hogy a megadott gyaloglások ideje túl hosszú, de ha elvettem belőle valamennyit, akkor meg az idő hosszúsága miatt nem bírtam végig 12 percig. Így én maradtam a saját kis módszeremnél.
Viszont sok embertől hallottam, hogy nekik bevált ez a 6 hetes program, így gondoltam megosztom veletek.

 Persze mondanom sem kell, hogy az edzések előtt kötelező a bemelegítés és után a nyújtás attól, hogy az nincs odaírva! :D A gyaloglás pedig minél gyorsabb tempójú annál jobb!






   Most még időben vagytok ahhoz, hogy megszerezzétek  a nyári álomalakot a futással, szóval én azt mondom, vágjatok bele minél hamarabb!




2016. február 16., kedd

A Grammy legemlékezetesebb ruhái

   Reggel az első dolgom volt utána nézni, hogy milyen volt az idei Grammy díjátadó és hogy ki miben is jelent meg. Emlékezetes ruhákból idén sem volt hiány, bár volt aki rettentően túllőtt a célon.
Mai bejegyzésemben ezekből a ruhakölteményekből hoztam egy kis válogatást.


  Először is itt van Lady Gaga, akitől már megszokhattuk a polgárpukkasztást. Bár nekem most a ruhájával nincs olyan sok bajom, viszont az a cipő kicsit brutális.......



   Selena Gomez Calvin Klein ruhája viszont egyszerűen tökkkkéletes! A fazon, az anyag... Ahhhh, álomruha!

   Öööööö..... Jacqueline Van Bierk szerintem eltévesztette az ajtót. Jelmezbálba indult, de véletlenül a Grammy-n kötött ki. Csak ez lehet a magyarázat arra, hogy egy sárkány és egy Pókasszony mutáns keverékének öltözött.



   Hááát ez a ruha is egy talány.... Kicsit olyan Medveczky Ilonás nem? :)



   Ciara is megmutatta gyönyörű alakját.



   Adele gyönyörű Givenchy ruhája szerintem telitalálat. Jól áll az alkatához és kiemeli a csini derekát.



   Na jó, ő Alessandra Ambrosio. Neki minden jól áll! <3 



    Imádom Taylor Swift ruháját! Különleges a színkombinációja, nem szokványos a fazonja és az a szoknya!  



   Ellie Goulding Stella McCartney kreációban jelent meg. Klasszikus, letisztult, királylányos, tökéletes...




   Na és itt van végre Lianne La Havas. Az ő ruhája nálam mindent vitt!




  És Nektek melyik volt a kedvencetek? Osszátok meg velem!


képek forrása: http://www.vogue.com/slideshow/13400771/grammy-awards-2016-fashion-red-carpet/#31







2016. február 11., csütörtök

Várjuk a tavaszt színes kabáttal!

   Hosszú, mégis csinos, meleg és elképesztően színes! Ez jellemzi idén a tavaszra hangoló kabát trendeket. Lehet pasztell, khaki vagy kanárisárga vagy bármelyik szín ami mosolyra görbíti a szádat!
Formailag alapkövetelmény a karcsúsítás. hogy elkerüljük vele a slampos hatást!







képek forrása: https://www.facebook.com/FashionIsMyDrug/?fref=ts




H & M szövetkabát: 


Mango kabát:


Zara pink kabát:












2016. február 4., csütörtök

A legfurcsább kifutós ruhák

   A kifutóról és a divatbemutatókról elsőre mindenkinek a káprázatos látvány, a szexi modellek, a csillogás és a gyönyörű ruhák jutnak az eszébe. De minél több ilyen bemutatót lát az ember annál jobban megbizonyosodik róla, hogy bár a show szuper de a modellek nem is annyira szexisek és a ruhák gyakran a borzalmas vagy az elképesztően fura  kategóriába sorolhatók. Most ez utóbbiból hoztam nektek egy kis válogatást.

Itt van mindjárt ez a szupi kis múmia- szellem izé a 2010-es hongkongi Fashion Week-ről azoknak, akik nem akarnak túl sokat mutatni magukból az utcán.





Remélem ez a ruha igazából nem óriáskukacokból készült..... mert nagyon úgy néz ki.





Egy sikkes hiredtőtáblakabát mindenkinek kell!




Csak tudnám, ki akar két lábon járó reggelinek öltözni.



Ööööööööö......... ?!




 Ha besokalltál a karácsonyi ajándékcsomagolástól, csak tekerd körbe magad a szalagokkal és tegyél a világra! Biztosan nem fognak totál őrültnek nézni....




Breki kabát Muppet Show rajongóknak.




 Na ebben a kabátban vagy ruhában vagy mi ez, tuti nem maradnánk észrevétlenek!



Talán még ez a leghasználhatóbb darab. Simán beférne egy karácsonyi ronda pulcsi partyra!





képek forrása:  https://www.facebook.com/aboutdiyfashion/?fref=ts








2016. február 2., kedd

Ötletek Valentin napra

   Valentin nap. Amikor minden a szerelemről és a szerelmesekről szól. A halloween után talán ez az az ünnep ami a legnagyobb indulatokat kavarja az emberekben. Van aki fölösleges átvett ünnepnek véli, van akit egyszerűen hidegen hagy, van aki megszállottan ünnepli és van aki csak a képmutatást látja mögötte. Szerintem fölösleges lenne vitát gerjeszteni a Valentin nap miatt. Akinek tetszik az ünnepelje, akinek meg nem az ne.
Én személy szerint nem a szerelmet látom mögötte. Csak egy napot, amikor egy kis csokival, pár kedves szóval vagy bármilyen aprósággal kifejezhetem a szeretetem azok felé akik a legtöbbet jelentik nekem: a szüleimnek, a testvéremnek és a páromnak.


  Éppen ezért a mai bejegyzésben gyorsan elkészíthető apró kedvességeket hoztam Nektek, amikkel bátran meglephetitek bármelyik szeretteteket.


























képek forrása: https://www.facebook.com/craftymorning/?fref=ts