Ugrás a fő tartalomra

Így gyógyítsd a felfázást!

   A felfázás igen gyakori a nők esetében, szinte mindenki átesik rajta életében legalább egyszer. Ezért télen és ősszel fokozottabban oda kell figyelnünk, hogy elkerüljük. De mi van akkor ha már megtörtént a baj? Hogyan szabadulhatunk meg a kellemetlen tünetektől?
Mai cikkemben erre ajánlok pár egyszerű gyógymódot.


    A legfontosabb, hogy igyunk sok folyadékot! Mindegy, hogy az víz vagy esetleg tea, a lényeg az, hogy sok legyen. A bő folyadék ugyanis átmossa a hólyagot és megnehezíti a baktériumok megtelepedését.



    Az őszi- téli időszakban ajánlatos C -vitamint szedni, hogy ellenállóbbak legyünk, de ki gondolta volna, hogy a felfázásra is gyógyszer lehet. Ebben az estben akár napi 5000 mg is ajánlott, mert savasítja a vizeletet, ezáltal pedig megakadályozza a baktériumok szaporodását.

   Ha nem túl komoly a baj néhány alkalomnyi forró fürdő vagy melegítőpárnás melegítés könnyen megoldja a dolgot.

    De a legnagyobb fegyver ellene a gyógytea. A kamilla, a csalán, a medveszőlőlevél és a cickafark gyulladáscsökkentő hatásuknak köszönhetően hamar megbirkóznak a kialakult gyulladással, ülőfürdő formájában vagy teaként.



   A sós fürdőt már nagyanyáink is használták erre a problémára. Csak tegyél 1 kg konyhasót egy kád forró (37-38 fokos) vízbe, várd meg amíg feloldódik és ülj bele 20-30 percre. Közben ne hagyd, hogy a víz kihűljön!



  Ez a pár apró trükk segít majd átvészelni és elmulasztani a tüneteket, de ha lehet, próbáljátok meg inkább elkerülni a felfázást réteges öltözködéssel és a derekatok melegen tartásával!

 

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Alternatív illatok, avagy az elérhető luxus

   Kár is tagadni, mindenki vágyik valamilyen szinten a luxusra. Legtöbbünk előtt sokszor megjelenik az álomkép, melyben divatos ruhákban feszítünk egy drága nyaralóhelyen, vadiúj autóval furikázunk és életünket minőségi termékekkel töltjük meg.    Nos, azt gondolom, hogy ezeket az álmokat meg kell próbálni megvalósítani apró, pici lépésekben. Nem egy luxusautóra kell elkezdenünk gyűjtögetni, hanem első körben olyan kis dolgokat kell megváltoztatnunk és megvásárolnunk az életünkbe, amelyektől máris úgy érezzük, hogy közelebb kerültünk az álmainkhoz.    Legjobb ha először a környezetünkkel kezdünk. Egy selejtezés és rendrakás máris sokat dobhat lakásunk kinézetén és a közérzetünkön is, hiszen megválni pár régóta tartogatott, fölösleges darabtól igazán üdítő élmény tud lenni a lelkünknek. Aztán vegyük nyakunkba a várost és szerezzünk be pár ízléses és olcsó dekorációs elemet a régiek helyett.   Női dolgaink rendezése szintén nagy segítségünkre lehet álmaink megvaló

Egy sablon 4 ötlet

   Néha a legegyszerűbb dolgokból születnek a legnagyszerűbb ötletek. Például egy nyuszis sablonból is fantasztikus dekorációk készülhetnek, ha kreatívak vagyunk.

Hajfánk házilag

  Bár már tavaly hódító útjára indult a hajfánk, ám észrevételeim szerint csak most érte el a népszerűsége csúcsát.     Már szinte minden jelentősebb üzletben kapható, anyagától függően változó áron. Ám ki gondolná, hogy otthon is könnyen elkészíthető fillérekből.   Csak egy használaton kívüli tetszés szerinti színű zoknira és egy ollóra van szükségünk hozzá.     Az elkészítése pedig pofon egyszerű. Mindössze le kell vágnunk a zoknink orrát,  majd szorosan fel kell tekernünk a képen látható módon. És már kész is vagyunk! És most nézzük, hogy hogyan is kell használnunk. 2  féle mód van rá, kinek melyik az egyszerűbb. A kiindulási pont mindkettőnél ugyanaz, mégpedig a szoros lófarok.    Az elsőnél hajvégektől kezdve tekerjük fel fürtjeinket az imént elkészült fánkra,  majd  néhány csattal rögzítjük és máris kész az egyszerű és elegáns balerina konty. A második verziónál a lófarok tövéhez tesszük  a fánkot,    gondosan szétterítjü