2020. március 18., szerda

6 legjobb vírusölő növény

    "Fűben, fában orvosság" hangzik az örök érvényű mondás. Földanyánk ellátott minket gyógyszerrel mindenféle nyavajára, így ha tájékozódunk a témában könnyedén felfegyverkezhetünk a megfázás, a nátha, az influenza és egyéb vírusok ellen.
Tekintettel a jelenlegi helyzetre segítség képpen összegyűjtöttem nektek 6 növényt ami szuperül turbózza az mmunrendszert és hatásos vírusölő is.




  • 1. Fokhagyma

A fokhagyma tele van kéntartalmú hatóanyagokkal, melyeknek köszönhetően erőteljes vírus-, gomba- és baktériumölő hatással rendelkezik. Olyan, mint egy természetes antibiotikum. E mellett immunerősítő, rákellenes hatású és még a körömgombát is hatékonyan kezelhetjük vele. 
Vírusos időszakban igyekezzünk naponta fogyasztani belőle egy keveset, hidegen sajtolt olajba vagy mézbe préselve.






  • 2. Citromfű

A citromfű a benne található polifenoloknak köszönhetően szintén antivirális tulajdonságú, így nagymértékben segíti a gyógyulást, de akár megelőzési céllal is fogyszathatjuk. Mindemellett még idegerősítő, emesztésjavító és nyugtató hatással is rendelkezik, így enyhe depresszióra, idegnyugtatásra és alvászavarokra is jó eredménnyel alkalmazható.
Teája melegen, ízesítés nélkül vagy esetleg mézzel, napi 1-3 csészével korlátlan ideig fogyasztható.





  • 3. Gyömbér

Több száz éve használják már a keleti gyógyászatban, többek között antibakteriális és vírusölő hatása miatt. 
Reszelt gyömbér forrázatából erős gyógyitalt készíthetünk, ami mézzel keverve fejti ki igazán gyógyító hatását. Aki viszont bírja a csípős ízvilágot az elhagyhatja a forrázást és a mézes reszelt gyömbérből napi egy teáskanálnyit meg is ehet. Így még koncentráltabb lesz a hatása.





  • 4.  Torma

   A torma, a benne található glikozidoknak köszönhetően szintén a vírus- és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkező növények csoportjába tartozik. Fogyaszthatjuk pirítóshoz vagy akár húsok mellé, de én nagyon szeretem salátákhoz is. 
Ha igazán ki szeretnénk használni a benne rejlő gyógyító hatást, ne az üvegeset válasszuk, hanem magát a friss növényt és otthon reszeljük le. Reszelve ugyanis hatása fél napon át tart.




  • 5. Méz

   Az egyik legősibb gyógyszer melyet az emberiség használ.
Bizonyos tipusai baktérium- és gombaellenes hatásúak, viszont minden fajtája csökkenti az influenza és a megfázás tüneteit. 
A köhögésre legjobb a hársméz, ha pedig inkább az antibakteriális hatást keressük akkor a kakukkfűméz lesz számunkra a legjobb választás.





  • 6. Kakukkfű tea

   Elsősorban immunerősítő a teája, ezért vírusos időszakban is érdemes fogyasztani. E mellett fertőtlenítő hatású is így e két tulajdonságának köszönhetően hatékonyan véd a betegségek ellen. Napi 1-3 csészével korlátlan ideig fogyasztható.
Köhögés és orrdugulás esetén inhalálásra is alkalmazható.



   Ti ismertek még hasonló hatású növényeket?