Ugrás a fő tartalomra

7 ok, miért olvass

   Imádok olvasni. Igazi könyvet. Nem tabletre letöltött változatot. Imádom a lapok zizegését, a vékony papír finom érintését és a friss nyomdai illatot vagy régi könyv esetében azt a különös "könyvtár illatot" ami áthatja az egész könyvet.
Nem tudok szebb estét elképzelni, mint amikor korán megfürdők, puha pizsibe bújok, majd a kedvenc teámat kortyolgatva olvasok egészen addig, míg el nem álmosodok.



 
   Szerencsére manapság egyre több mozgalom van, ami az olvasást népszerűsíti, ennek pedig kifejezetten örülök. Úgy gondolom a televízió és az okos kütyük egyre jobban elkezdték a perifériára szorítani az agyunk edzésének e nemes módját. Az olvasás számos pozitív élettani hatást gyakorol az emberre. Nem véletlen, hogy a világ leggazdagabb és legbefolyásosabb embereinek is szerepel a napi rutinjában.
Ez már önmagában elég motiváló információ, nem?

  De ezen kívül van még 7 okom, hogy miért is jó olvasni.



  • 1. Edzésben tartja az agyad


Számos kutatás bebizonyította már, hogy az agy edzése nagyon fontos minden életkorban, hiszen olyan komoly időskori betegségek kialakulását is lassítja, mint a demencia vagy az Alzheimer- kor. Ráadásul amíg lefoglalva tartod az agyad nem lesz ideje olyan buta dolgokon pörögni, mint :"Túl kövér vagyok.", "Olyan szomorú vagyok." , így elkerülhető a depresszió is. A nyelvtanulás, a sakk és az olvasás is ilyen szuper agylefoglaló tevékenység.



  • 2. Javítja a memóriát


Bizony, bizony! Mindezt pedig észrevétlenül teszi! Természetes, hogy olvasás közben megjegyzed a szereplők nevét és az egymáshoz fűződő viszonyukat és ez bizonyítottan edzi a memóriát, amit aztán a mindennapi életben is kihasználhatsz.




  • 3. Javítja a logikát


Mindegy, hogy krimit, önismereti könyvet vagy történelmi regényt olvasol, az agyad mindenképpen dolgozik olvasás közben. Feldolgoz, elemez és megkeresi a sorok között rejlő összefüggéseket. Ennek köszönhetően azok az emberek akik rendszeresen olvasnak jobban átlátják a hétköznapi szituációkat és az ok-okozati kapcsolatokat.


  • 4. Segít a koncentrációban


Isteni áldás, hogy a nők egyszerre több dologra is tudnak figyelni, de egy bizonyos pont után szerintem kifejezetten káros. Dolgozol a munkahelyen, közben fejben összerakod a délutáni bevásárlólistát, szemmel tartod a naptárban, hogy kinek mikor van a szülinapja, gyors logisztikát állítasz össze, hogy hogy tudod a délutáni teendőket gyorsan és hatékonyan elvégezni. Aztán egyszer csak azt veszed észre, hogy szétcsúszol és hiába erőlködsz, már nem tudod összerakni magad.
Néha kell az agyadnak pihenés. Olyan pihenés, amikor csak egy dologra koncentrálsz, mert bár ő ilyenkor is dolgozik, de mégis megkönnyebbül, hogy nem 500 dologgal kell foglalkoznia párhuzamosan.
Éppen ezért az olvasás nagyon jó módszer, hogy csak egy dologra koncentrálj, hiszen ha más dolgok is járnak ilyenkor a fejedben, akkor nem fogod érteni ami olvasol. Így rá vagy kényszerítve az összpontosított figyelemre és a koncentrációra. Idővel ezt a figyelmet a munkádba is át tudod majd ültetni és rájössz, hogyha kevesebb dologra fókuszálsz egyszerre, sokkal hatékonyabb és sikeresebb leszel.


  • 5. Megnyugtat


Az olvasás kikapcsol, kiragad a hétköznapokból. Egy könyvmoly ezernyi életet élhet meg, ezernyi helyszínt járhat be, ezernyi kalandot élhet át. Ezek mind hozzájárulnak egy boldogabb ember lelkivilágához. Míg egy szereplő "testében jársz" csak az ő problémáit látod, az ő gondolatait hallod és a sajátjaidról teljesen megfeledkezel egy kis időre. Így nem csoda, ha több kutatás is bebizonyította, hogy a minden nap olvasó embereket a környezetük sokkal nyugodtabbnak tartja, mint nem olvasó társaikat.






  • 6. Bővül a szókincsed

Attól függően, hogy épp milyen időben vagy tájon játszódó könyvet olvasol, sokféle szóhasználattal találkozol, így szinte észrevétlenül sok- sok új szót tanulsz meg és hozzájuk még több szinonimát.
Egy átlagos felnőttnek mindössze csak 5 ezer szóból áll az alapszókincse, de te, aki rendszeresen olvasol ennél sokkal többől gazdálkodsz és aki változatosan beszél, azt a környezete is sokkal okosabbnak tartja. 



  • 7. Okosabbá válsz

Bár romantikus lányregényekből nem lehet megismerni a világot, de rengeteg részinformációt elrejtenek benne (pl. az adott ország éghajlata, történelmi háttere, nemzeti öltözéke stb.stb.) ami mind- mind az ismereteidet gyarapítják.



Ti milyen pozitívumot tudtok még felsorolni az olvasás mellett?



Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Őszi körmök

   Az őszi szezon idén az erőteljes színektől lesz "hangos". A ruhadivathoz hasonlóan a hagyományos barnás, sárgás színek a háttérbe szorulnak és helyükre vidám árnyalatok kerülnek.    A szürke egy semleges szín, ami jól passzol szinte mindenhez. Idén választhatod akár sötét, akár világos árnyalatait. kép forrása: www.facebook.com/nailartcommunity kép forrása: https://www.facebook.com/FashionIsMyDrug?fref=ts    Kék, kék mindenhol. Egyértelmű kék uralom van a divatban, ruha, kiegészítő és természetesen köröm téren is. Ám míg az előbbieknél a türkiz az abszolút befutó, addig a körmöknél a Royal Blue, azaz a királykék a fő szín. kép forrása: https://www.facebook.com/FashionIsMyDrug?fref=ts Ettől függetlenül  minden árnyalat divatosnak számít, ami visszaidézi nekünk egy kicsit a nyári ég kékjét vagy a gyönyörű tengert. képek forrása: https://www.facebook.com/FashionIsMyDrug?fref=ts    A zöld ne...

Százhalombattai kalandozások

    Csapadékos napok után, amikor a talaj nem alkalmas erdei túrázásra, mindig valami városi látnivalót keresünk.  Meghatározzuk a távolságot, hogy maximum milyen messzire van kedvünk elmenni és szorgosan elkezdjük böngészni a térképet, aztán a kiválasztjuk a legtöbb érdekességet kínáló települést.  Így esett a választásunk következő úticélként Százhalombattára. Ez a relatív fiatal kis város Budapesttől 27 kilométerre, délre fekszik.  Jól megközelíthető autópályán és autóúton is.     Százhalombatta és környéke a bronzkor óta lakott, bővelkedik régészeti feltárásokban és kincsekben, melyeket a város a mai napig lelkiismeretesen ápol és büszkén meg is mutat a világnak.    A százhalom előtag a település határában húzódó halomsírokra utal, melyeket ma is meg lehet tekinteni a régészeti parkban.  De még mielőtt ide eljutnánk, érdemes megállni a gyönyörűen felújított főtéren, ahol a Makovecz Imre által tervezett Szent István Templom magas...

10 dolog ami jó a télben

    A januárra hajlamosak. vagyunk borúsan tekinteni. Hideg és sötét van, a tavasz még olyan messze, eseménytelen és csendes az egész hónap.   Pedig megint csak a hozzáállásunkon kellene változtatni. A tél hátralévő részét jól is el lehet tölteni, csak meg kell látni a lehetőségeket.  10 dolog ami jó a télben: Végtelen mozizós estek Hamar sötétedik, ha már akkor bevackolunk akár 3 film is beleférhet az estébe. Máskor úgy sincs idő megnézni őket. Téli sportok Korizás, síelés, szánkózás... soroljam még? Jó, tudom, mostanában már nem gyakran esik a hó, de korizni akkor is lehet, minden másért meg irány a Kékes, Dobogókő vagy Eplény. Sűrű krémlevesek Van abban valami megnyugtató amikor az ember egy tál tartalmas és forró krémlevest kanalaz.  Illatos, forró fürdők Azt hiszem ehhez nem is kell mit hozzáfűzni... Hangulatfények mindenhol Bátran rakd velük tele te is a lakásodat, meglátod milyen meghitt hangulatot teremtenek. Isteni sütemények Diós, mákos, túrós, lekváro...