Ugrás a fő tartalomra

7 ok, miért olvass

   Imádok olvasni. Igazi könyvet. Nem tabletre letöltött változatot. Imádom a lapok zizegését, a vékony papír finom érintését és a friss nyomdai illatot vagy régi könyv esetében azt a különös "könyvtár illatot" ami áthatja az egész könyvet.
Nem tudok szebb estét elképzelni, mint amikor korán megfürdők, puha pizsibe bújok, majd a kedvenc teámat kortyolgatva olvasok egészen addig, míg el nem álmosodok.



 
   Szerencsére manapság egyre több mozgalom van, ami az olvasást népszerűsíti, ennek pedig kifejezetten örülök. Úgy gondolom a televízió és az okos kütyük egyre jobban elkezdték a perifériára szorítani az agyunk edzésének e nemes módját. Az olvasás számos pozitív élettani hatást gyakorol az emberre. Nem véletlen, hogy a világ leggazdagabb és legbefolyásosabb embereinek is szerepel a napi rutinjában.
Ez már önmagában elég motiváló információ, nem?

  De ezen kívül van még 7 okom, hogy miért is jó olvasni.



  • 1. Edzésben tartja az agyad


Számos kutatás bebizonyította már, hogy az agy edzése nagyon fontos minden életkorban, hiszen olyan komoly időskori betegségek kialakulását is lassítja, mint a demencia vagy az Alzheimer- kor. Ráadásul amíg lefoglalva tartod az agyad nem lesz ideje olyan buta dolgokon pörögni, mint :"Túl kövér vagyok.", "Olyan szomorú vagyok." , így elkerülhető a depresszió is. A nyelvtanulás, a sakk és az olvasás is ilyen szuper agylefoglaló tevékenység.



  • 2. Javítja a memóriát


Bizony, bizony! Mindezt pedig észrevétlenül teszi! Természetes, hogy olvasás közben megjegyzed a szereplők nevét és az egymáshoz fűződő viszonyukat és ez bizonyítottan edzi a memóriát, amit aztán a mindennapi életben is kihasználhatsz.




  • 3. Javítja a logikát


Mindegy, hogy krimit, önismereti könyvet vagy történelmi regényt olvasol, az agyad mindenképpen dolgozik olvasás közben. Feldolgoz, elemez és megkeresi a sorok között rejlő összefüggéseket. Ennek köszönhetően azok az emberek akik rendszeresen olvasnak jobban átlátják a hétköznapi szituációkat és az ok-okozati kapcsolatokat.


  • 4. Segít a koncentrációban


Isteni áldás, hogy a nők egyszerre több dologra is tudnak figyelni, de egy bizonyos pont után szerintem kifejezetten káros. Dolgozol a munkahelyen, közben fejben összerakod a délutáni bevásárlólistát, szemmel tartod a naptárban, hogy kinek mikor van a szülinapja, gyors logisztikát állítasz össze, hogy hogy tudod a délutáni teendőket gyorsan és hatékonyan elvégezni. Aztán egyszer csak azt veszed észre, hogy szétcsúszol és hiába erőlködsz, már nem tudod összerakni magad.
Néha kell az agyadnak pihenés. Olyan pihenés, amikor csak egy dologra koncentrálsz, mert bár ő ilyenkor is dolgozik, de mégis megkönnyebbül, hogy nem 500 dologgal kell foglalkoznia párhuzamosan.
Éppen ezért az olvasás nagyon jó módszer, hogy csak egy dologra koncentrálj, hiszen ha más dolgok is járnak ilyenkor a fejedben, akkor nem fogod érteni ami olvasol. Így rá vagy kényszerítve az összpontosított figyelemre és a koncentrációra. Idővel ezt a figyelmet a munkádba is át tudod majd ültetni és rájössz, hogyha kevesebb dologra fókuszálsz egyszerre, sokkal hatékonyabb és sikeresebb leszel.


  • 5. Megnyugtat


Az olvasás kikapcsol, kiragad a hétköznapokból. Egy könyvmoly ezernyi életet élhet meg, ezernyi helyszínt járhat be, ezernyi kalandot élhet át. Ezek mind hozzájárulnak egy boldogabb ember lelkivilágához. Míg egy szereplő "testében jársz" csak az ő problémáit látod, az ő gondolatait hallod és a sajátjaidról teljesen megfeledkezel egy kis időre. Így nem csoda, ha több kutatás is bebizonyította, hogy a minden nap olvasó embereket a környezetük sokkal nyugodtabbnak tartja, mint nem olvasó társaikat.






  • 6. Bővül a szókincsed

Attól függően, hogy épp milyen időben vagy tájon játszódó könyvet olvasol, sokféle szóhasználattal találkozol, így szinte észrevétlenül sok- sok új szót tanulsz meg és hozzájuk még több szinonimát.
Egy átlagos felnőttnek mindössze csak 5 ezer szóból áll az alapszókincse, de te, aki rendszeresen olvasol ennél sokkal többől gazdálkodsz és aki változatosan beszél, azt a környezete is sokkal okosabbnak tartja. 



  • 7. Okosabbá válsz

Bár romantikus lányregényekből nem lehet megismerni a világot, de rengeteg részinformációt elrejtenek benne (pl. az adott ország éghajlata, történelmi háttere, nemzeti öltözéke stb.stb.) ami mind- mind az ismereteidet gyarapítják.



Ti milyen pozitívumot tudtok még felsorolni az olvasás mellett?



Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Őszi körmök

   Az őszi szezon idén az erőteljes színektől lesz "hangos". A ruhadivathoz hasonlóan a hagyományos barnás, sárgás színek a háttérbe szorulnak és helyükre vidám árnyalatok kerülnek.    A szürke egy semleges szín, ami jól passzol szinte mindenhez. Idén választhatod akár sötét, akár világos árnyalatait. kép forrása: www.facebook.com/nailartcommunity kép forrása: https://www.facebook.com/FashionIsMyDrug?fref=ts    Kék, kék mindenhol. Egyértelmű kék uralom van a divatban, ruha, kiegészítő és természetesen köröm téren is. Ám míg az előbbieknél a türkiz az abszolút befutó, addig a körmöknél a Royal Blue, azaz a királykék a fő szín. kép forrása: https://www.facebook.com/FashionIsMyDrug?fref=ts Ettől függetlenül  minden árnyalat divatosnak számít, ami visszaidézi nekünk egy kicsit a nyári ég kékjét vagy a gyönyörű tengert. képek forrása: https://www.facebook.com/FashionIsMyDrug?fref=ts    A zöld ne...

Mr. Kumpir végre Magyarországon!

   Számos európai nagyváros után végre Magyarországon is megnyitotta kapuit a Mr. Kumpir.   A török étteremlánc a Westend City Centerben nyitotta meg első üzletét, ami rövid idő alatt hatalmas népszerűségre tett szert. kép forrása: www.facebook.com/pages/Debreczeni-Zita-Fan-Club/317404023728?fref=ts  Nekem is volt szerencsém ellátogatni oda a Szerelmemmel.       A kumpir lényege, hogy egy hatalmas héjában sült burgonyát kettévágnak a belsejét pedig összekeverik egy kis vajjal és sajttal. Ettől nagyon finom krémes lesz. Ezek után pedig tetszés szerint választhatunk bele a feltétekből, például virsli karikákat, kukoricát,csirkehúst, paradicsomot, paprikát, babot, valamint kérhetünk rá különböző önteteket  vagy akár francia salátát is.    Nagyon laktató, az adagok pedig óriásiak. Én személy szerint nem is bírtam az egészet megenni.    Az árait tekintve maga a kumpir nem túl olcsó, de kárpótolhat minke...

Top 3 török sorozat

   Még mindig dübörög a Szulejmán láz, a nemrégen debütált Szultána pedig csak még tovább növeli a török sorozatok rajongóinak számát. Mások ezek, mint a korábban megszokott Dél- amerikai sablonos forgatókönyvű limonádék. Sokkal izgalmasabbak, kiszámíthatatlanabbak és a karakterek is szuperek.    Ma az 3 kedvencemet szedtem össze belőlük. Ezek többsége még nem ment egyik magyar tévécsatornán sem, így csak feliratosan érhetők el a részek, de szerintem megéri belekezdeni.     1. Az éjszaka királynője Meryem Uzerli új sorozata, ami már látható az Izaura Tv-n. Rövidke, mindössze 35 részes eredetileg (de gondolom jó magyar szokáshoz híven ezt is ezer darabra darabolják majd), mivel Törökországban nem volt nagy sikere. Szerintem viszont zseniális. Elképesztően jó színészek játszanak benne, nagyon érdekesek a karakterek és maga a történet is fordulatos.   A főszereplő Selin (Meryem Uzerli) és Kartal. Kartal kiskorában elveszíti édesapját, így Azi...